• feel your body

    Wir bieten Dir in Bern und Zürich Gruppen- und Personaltrainings nach der Pilatesmethode auf der Matte, dem Reformer sowie mit Klein- und Studiogeräten - von leicht bis anspruchsvoll.
    Genau für Dich.
  • free your mind

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Pilates Zürich - das Original

Pilates für alle – entdecke die Vielfalt

Pilates ist für jede und jeden geeignet – unabhängig von Alter oder Fitnesslevel. Mit deinem:r Trainer:in erlernst du kontrollierte, fliessende Bewegungen, die klassische Pilates Prinzipien, Faszienarbeit und verschiedene Übungsvarianten von leicht bis anspruchsvoll kombinieren.

Pilates verbessert dein Körperbewusstsein, deine Kraft, Beweglichkeit, Haltung, Ausdauer, Koordination und Atmung. Gleichzeitig stärkst du deine Rumpfmuskulatur, bringst deinen Körper ins Gleichgewicht und steigerst dein Wohlbefinden – für Körper und Geist.

Mein Team und ich freuen uns, dich in unseren Studioräumlichkeiten willkommen zu heissen.

Herzlich,

Timur

Unterschrift Bea

Unser Trainingsangebot

Pilates Matwork Trainings genau für dich

Wir bieten dir ein umfassendes Angebot an Pilates Matwork und Reformer Trainings in der Gruppe sowie Personal Trainings an, die wir spezifisch auf deine Bedürfnisse zuschneiden. Klicke auf das entsprechende Bild, um mehr darüber zu erfahren.

EVERSPORTS BUCHUNGSSYSTEM

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