Personal Training
Das Personal Training von Pilates Zürich ist ein individuell auf dich abgestimmtes Training auf der Matte oder auf den Studiogeräten Reformer, Barrel, Chair und Cadillac. Wir gehen auf deine Bedürfnisse ein und holen durch die persönliche Betreuung die für dich optimalen Resultate heraus. Du wirst beweglicher, stärker, verbesserst allfällige Haltungsfehler sowie muskuläre Dysbalancen und steigerst dein Wohlbefinden.
Im Personal Training bieten wir dir die Möglichkeit - in einer intensiveren und persönlicheren Form - auch unser Angebot an Gruppentrainings zu nutzen: Matwork Training, Reformer Training, Reformer for Men, Reformer sportspezifisch, Pilates für Nacken & Rücken, Pilates in der Schwangerschaft, Rückbildung mit Pilates, Pilates & TRX® etc.
Ein Personal Training kann auch zu zweit – als Duett – gebucht und absolviert werden.
